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2012年 08月 11日 ( 2 )

サラダ冷やし中華 oishii

 8/10 晩御飯


 サラダ冷やし中華(レタス・きゅうり・レッドキャベツスプラウト・もやし・おやつトマト・叉焼・ゆで卵・醤油たれ


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冷やし中華の予定で、叉焼を作っていた

嬉しいお届けの品があって

やっと、出番になりました


お腹の空き加減で

丁度、いい出番でもありました



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昨日は醤油たれのさっぱり味

甘酢たれに胡麻油、少しラー油を隠し味に

食べる時に、好みの量芥子入れて頂きました
by minazuki-3 | 2012-08-11 17:18 |


 8/10 朝・昼兼用ごはん


  板わかめのふりかけ・ロースハム・コールスローサラダ・水茄子の浅漬け・きゅうりの糠漬け・甘長しし唐雑魚炒り煮


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塩味を生かしたふりかけ

これは、おかずの邪魔にならないかも

散し寿司、胡麻と大根菜と一緒にお握りに

いいかもと食べて思った

そうそう、よくある市販の若芽のふりかけ



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きゅうりの糠漬けにも飽きたので

水茄子を漬けてみた

やっぱり、おいしい



ロースハムは薄切りを、焼いただけ

お刺身に付け合せたつまの半分を

コールスローサラダにしておいた
by minazuki-3 | 2012-08-11 17:00 | ごはん