青梗菜の鶏皮炒めのワンプレート

昨日のお昼ご飯
青梗菜の鶏皮炒め・ハム・卵焼き・ブロッコリー・ふりかけ
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鶏皮の旨みを青梗菜に吸わせる炒め物で簡単便利なワンプレートご飯


午後1時からネットのみが使えなくなる昨日だった
29日は電気も午後1時から4時頃まで停電になるらしい
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by minazuki-3 | 2007-10-27 11:05 | お料理