豚小間de一口ステーキ

 9/24 晩御飯


 豚小間de一口ステーキ(葉っぱ・トマト)・茸のマリネ・小松菜の煮浸し・きゅうりと若芽の酢の物



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豚小間を一口ステーキ風に

四角にまとめてから切って、見た目もステーキにしたら

もっと良かったですね

外側はさっくりで中はジューシーな焼き加減になってます



味付けはいたって簡単

塩と胡椒に、粗挽きガーリックを一口にまとめる前に

お肉全体にまぶしてしっかりつけることで

焼いても味が逃げません



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茸のマリネはしめじとえりんぎを使って

簡単にレンジを使ってスープで蒸して

お酢とオイル、鷹の爪でマリネ

日持ちがします

麺類や炊き込みごはん

炒めものにも使えます




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小松菜の煮浸しは定番


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きゅうりと若芽の酢の物は

朝に作った甘酢漬けの半分を

酢の物にしておいた

冷蔵庫から出してそのまま写真を撮ったので

容器が・・・・

温度差と手抜きです






この日も30℃越えて暑かった関西

昨日まで30℃越えてましたが

今日は快適で秋らしく、ちょっと肌寒いくらい
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by minazuki-3 | 2013-09-26 14:11 | お料理