ふわふわ鶏つくねのワンプレート


 8/10 朝・昼兼用ごはん


 ふわふわ鶏つくねのワンプレート


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鶏つくねは捏ねて8個、オーブンで焼いて置いた分

ちょっと頑張っておくと楽できる



しし唐も一緒に焼きながら温めた

この日はそのままの味に芥子




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添えたおかずはミニスパサラダ

叩ききゅうりのピリ辛甘酢漬け


梅干しは味見に添えた
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by minazuki-3 | 2013-08-13 17:31 | ワンプレート