焼き鯖と絹さやの玉子とじ


 6/14 朝・昼兼用ごはん


 焼き鯖(レモン・大根おろし)・絹さやの玉子とじ・きゅうりと茗荷の生姜ポン酢和え


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買い物前で食材が限られている状態

今週は通院もあったので、作り置きおかずなども予定になく

食材も冬の時期のように

たっぷり購入もしていない

そん状態のが、迷うことがないのも楽だったりもする



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塩分が好みだったこの鯖

脂の塩梅も最高でした



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マー君が苦手な絹さや

おかずが少ないと食べてました

彩りに人参も投入



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前日作ったポン酢和え

半端に残っていた分

終了しました
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by minazuki-3 | 2013-06-15 17:54 | お料理