2013年 05月 14日
ワンプレートごはん
ワンプレート(南瓜しっとり煮・しらすおろし・新玉葱お浸し・ほうれん草ソテー・粗挽きウインナー)
作り置きおかずと食材を使ってワンプレート
この日はごはん食べて、午後から講習会でした
そうそう、昨日です
週明けの初日の、お昼は疲れるんだけど
気持ちを引き締めました
今日も明日までに仕上げないと・・・って
あるんだ
午後から頑張らないと
新玉葱のお浸しはポン酢で
ほうれん草ソテーは軽く塩と胡椒で
シンプルに味付
しらすおろし、やっぱ
うまし
by minazuki-3
| 2013-05-14 13:08
| ワンプレート