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キャロットピラフdeトマトハヤシ


 5/2 朝・昼兼用ごはん


 キャロットピラフ・トマトハヤシ(牛肉・玉葱・生椎茸)・葉っぱサラダ(レタス・オニオン・きゅうり)


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トマトハヤシはフレッシュトマトを湯剥きして

パウダーデミを使ってソースを使ってソース作り


いつもはトマトホール缶を使うけれど

フレッシュトマトはやっぱりおいしいね



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この日は喉の痛みもなくなって

復活したけれど

喉のシューのお薬使ったからか

プツプツが・・・・・
by minazuki-3 | 2013-05-04 13:44 | ワンプレート