炊き込みごはんと真鰯の一夜干し

　１/１７　朝・昼兼用ごはん


　炊き込みごはん・真鰯の一夜干し・とろろ汁（山葵・刻み海苔）





定番の炊き込みごはん

前日の焼き鳥の半端に残った鶏肉を使って

うす揚げや京人参、干し椎茸など入っています

急に思いついたので、牛蒡やこんにゃくなど

定番と云っても入っていないけれど

味ごはん好きの我が家

満足できました





お汁の代わりのとろろ汁

山葵たっぷりが好きなだ






真鰯の一夜干しは、マー君リクエスト

８匹入っていたのですが

全部焼くか迷ったけれど

半分にしました