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梅干しと枝豆の炊き込みごはん

 7/6 朝・昼兼用ごはん


 梅干しと枝豆の炊き込みごはん・ワンプレート(揚げ浸し・肉じゃが・きゅうりナムルオニオン添え・肉味噌豆腐やっこ)


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おかずはワンプレートに

作り置きと残りおかずなど


インカのめざめを使って

肉じゃがを前日に、作っていました


肉味噌豆腐は、前日の残りをトッピング

松の実を今回はトッピング



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蒸しているので、酸味のあるごはん
梅干しの種をとって、お米に投入

残っていた枝豆も

味醂を少し入れて、炊きました

なくっても、そのままでも大丈夫なんだけど

枝豆をいれないで、梅干しだけなら

炊きあがった時に、胡麻を入れると

アクセントになります

以前の記事は こちら


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昨日は嵐、稲妻が光って地響き

ちょと怖かった

眠っていても、目が覚めるぐらい



被害のあった地域があって

最近のニュースには心が痛みます
by minazuki-3 | 2012-07-07 14:52 | ごはん