鮪漬け丼と素麺フォー

 5/13 お昼ごはん


 鮪漬け丼・素麺フォー・水茄子浅漬け


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前日お買い物で特売だった鮪のブロック

少し血合いもあったけど、生だったので即購入



酢飯に胡麻たっぷり混ぜ込み

もみ海苔と葱、茗荷、大葉のトッピング



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素麺フォーは一束残っていたので

米麺を使わなかった

スープはまだ、残っていた鶏を茹でたスープ

これで終わりました

具は前日の残り、こちらもです

もやしって、淡白なのに

いい味だしてくれて、私は結構汁に使うの好きです



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これを食べてから眼科に

前日の夜から右目に違和感

コンタクト使っているので

悪化する前に、予約を入れました

日曜日なので、思っている時間には無理かなと思ったのに

大丈夫だったので、ほっとして行ったら

20分オーバーだった

予約しないで、受診されている方達は

40分~1時間待ちだったので

予約してよかったのですがね


あ、目はやっぱり乾燥と

荒れていたらしく、点眼薬2種類もらって

今日は改善されています
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by minazuki-3 | 2012-05-14 16:09 | ごはん