カレー

 4/29 朝・昼兼用ごはん


 カレー

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具は普通のカレー、ガーリックを炒めて香りがでたらお野菜を炒めて

スパイスとカレー塩で炒めて、香りが出てきたらスープで煮込んでいます

とろみはルーを使ったようにはでないけれど、好評でしたこのカレー



お野菜はプランターのレタスとルッコラ

レタスはプランターで小さく、巻きはじめています
















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by minazuki-3 | 2010-04-30 09:46 | ワンプレート