豆腐ステーキきのこ&ガーリックソースとジョン


 1/30 晩御飯


 豆腐ステーキきのこ&ガーリックソース(ブロッコリー・ポテサラ)・もやしと豚肉のジョン


e0126576_13463895.jpg




豆腐は水切りをしっかりして、きのことガーリックをソテーして味付けはレモン塩で味付け

色は薄い感じだけど、味はさっぱりしっかりしている

きのこはえのきと椎茸、ブロッコリーの葉

ポテトサラダとブロッコリーも終了

保険に作ったジョンはいつもは野菜のみなのだけど、少しの豚肉ともやしたっぷり

保険で作ったのに、こちらが残った
[PR]
by minazuki-3 | 2009-01-31 13:53 | お料理