2013年 09月 19日
レタスとしらすのパラッと炒飯
レタスとしらすのパラッと炒飯・トマト
ハウス様油をひかずにパラッと炒めペースト
鶏ガラ塩こしょう味を使って炒飯
鶏ガラの風味がペーストを
温めたフライパンから香って食欲をそそらました
(材料 2人分)
レタス 3枚 (食べやすい大きさにカット)
しらす 20g~30g
玉葱 1/2個 (微塵切り)
たまご 2個
ごはん 茶碗2杯
ハウス パラッと旨炒めペースト(鶏ガラ塩こしょう味) 大匙2
トマトあれば1/2個
1.たまごはスクランブルエッグを作っておきます
2.フライパンハウス パラッと旨炒めペーストを入れて、中火で温めてしらすと玉葱を炒める
3.1にごはんを入れて炒め合わせ、全体に味が混ざったら1とレタスを入れて水分を飛ばすように炒め合せます
レタスの色が濃くなったら火をとめます
(しゃきしゃきが残るぐらいがおいしいと思います)
4.2を器に盛り付けてトマトを飾って出来上がり
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炒め料理レシピ
by minazuki-3
| 2013-09-19 14:33
| レシピ&掲載など