2013年 09月 03日
さつま芋粥とメヌケの塩焼きなど
9/1 朝・昼兼用ごはん
さつま芋粥・メヌケの塩焼き・うす揚げと揚げ玉の玉子とじ・崩し豆腐のオクラかけ(花鰹)
さつま芋のごはんとお粥、どっちがいいと聞いたのが悪かった
だって、支持率はさつま芋粥なんだもん
私がごはんがだけど
聞いてしまった以上、リクエストに応えないとね
メヌケの塩焼き
やっとお手頃価格で、それなにのサイズを見つけた
脂がのった白身のお魚
大きなサイズは手がでません (笑)
うす揚げと揚げ玉の玉子とじ
揚げ玉は仕上げに入れると溶けないし
風味、旨味になります
崩し豆腐に刻んだオクラ
マー君の苦手なオクラが食べやすかったようです
by minazuki-3
| 2013-09-03 14:13
| ごはん