ホットサンドとフルーツスムージー


 5/18 朝・昼兼用ごはん


 クロックムッシュ・玉子・フルーツスムージー・ブロッコリー・トマト・林檎


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ホットサンドと云えばいいのか

クロックムッシュはチーズとペッパーポークハムに

スライスオニオンを入れてボリュームたっぷり



たまごはチリソースとケチャップで

スパイシーで飽きない味


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お野菜が少ないので

ブロッコリーとトマト少ないけれど

添えました



林檎はスムージー半分入れた

残り半分



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by minazuki-3 | 2013-05-19 13:15 | パン