ほうぼうの煮つけ


 5/17 朝・昼兼用ごはん


 ほうぼうの煮つけ・隠元と牛肉の炒り煮・ブロッコリーとフルーツトマトのサラダ


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おいしい白身のお魚、産地直送で届いたところに遭遇

煮付け用に捌いて頂きました

捌いてもらったら、子持ちだった

塩焼きやブイヤベース、ムニエルにしても

美味しいお魚です

滅多に見かけないので

見た瞬間に買ってしまったわ




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隠元と牛肉の炒り煮

作り置きも食べないといけません


がっつりごはんに合いました



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ブロッコリーとフルーツトマト

スライスオニオン入れてサラダにしました


フルーツトマト、マー君はこの品種が

お好みらしい




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by minazuki-3 | 2013-05-18 13:03 | お料理 | Trackback | Comments(0)