2013年 05月 06日
ミックスサンドイッチ
ミックスサンドイッチ(ハムステーキ・たまご・アボカド)・フルーツスムジー(りんご・バナナ・みかん)
食パンは購入した10枚切りを使って
ハムステーキ用1枚と玉子は焼いて
アボカドは粗く潰して3種類の味
野菜はレタスときゅうり
ソースベースとチリソースとケチャップのミックス
芥子マヨ味の3種類
写真は2人分です
フルーツのスムジーは牛乳と
ヨーグルトも入っています
by minazuki-3
| 2013-05-06 20:49
| パン