もやしオムレツ


 5/1 朝・昼兼用ごはん


 もやしオムレツ・グリーンサラダ(葉っぱ・オニオン・きゅうり)・飛竜頭・白菜キムチ・うすいえんどう豆の玉子とじ


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作ったのはもやしのオムレツだけ

もやしのヒゲは前日に取っておいた

その手間だけやっておくと

おいしい便利て安価な食材で

お肉やハムなど入らなくても

満足できておいしいオムレツになります

あ、我が家的にです



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飛竜頭はこの食べ方が好き

マー君は炊き合せにしてほしかったらしい


ごめんよーぅ



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by minazuki-3 | 2013-05-02 21:27 | お料理 | Trackback | Comments(0)