ヘルシーチゲスープ



 1/17 朝・昼兼用ごはん


 ヘルシーチゲスープ・高野豆腐と絹さやの玉子とじ・ちりめん山椒・白菜の浅漬け


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いつもスープやお味噌汁のお汁をつけたいの

だけど、おかずと食べるとお腹がいっぱいで

無理なの、それで添えることを断念していますが

昨日はスパイシーなスープが、食べたくなって

アンバランスなメニューだけど

ヘルシーな食材で、作りました



舞茸入れたら、やっぱり黒っぽいスープ

玉葱や葱の甘味がうまい


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前日味をみた、高野豆腐

この間のちりめん山椒も

作って置くといいやん


















 
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by minazuki-3 | 2012-01-18 12:27 | お料理 | Trackback | Comments(0)