鰤大根



 9/26 朝・昼兼用ごはん


 鰤大根・じゃが芋と玉葱のお味噌汁・ブロッコリー・油高菜炒め


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前日はお出かけして、お買い物して帰宅

作り置きカレーで、買い物した食材小分けして

この鰤大根煮て置きました

大根は米糠と圧力鍋で下茹


鰤は臭みをとって、大根と煮ましたよ


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緑が少ないので

冷凍していた隠元入れました


おかずが少ない、足りないとマー君

大根をおかわりしました
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by minazuki-3 | 2011-09-27 10:27 | お料理