ワンプレートごはん


 12/8 朝・昼兼用ごはん


 肉じゃが・切干大根煮・鶏肉のミートローフ・納豆(私)or味卵(マ)


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残り消費のワンプレートごはんです



鶏肉のミートローフは、焼いてみました

焼くと甘みが薄くなって、焼き鳥風になります

これなら全部、食べることできます



ポークスペアリブの煮汁で、味卵作っておきました

私は納豆、葱と芥子入りです
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by minazuki-3 | 2010-12-09 16:56 | ワンプレート | Trackback | Comments(0)