2009年 09月 06日
とんかつ
9/5 晩御飯
とんかつ(千切りキャベツ・ポテサラ・ミニトマト)・蒸し茄子(花鰹・おろし生姜)・白和え
山の帰りに、卓球に行っていい感じの肉体の疲労感
肉体の疲労は気分も身体もいいの
身体にはいいんだけど、時間が取れない
先月もたった4回だけ
今月は昨日で2回目なので、いける日は頑張ろうと思っているが・・・・・・
今日もまだ、身体の疲労と筋肉痛です
精神を鍛えないと、いけないのだね
ポテサラはこれで終了
白和えと炊き合わせは、残っている
蒸し茄子は冷たくって、程よい疲れの身体には食べやすい
by minazuki-3
| 2009-09-06 13:12
| お料理